ダンサーズトレーニング★ストレッチやエクササイズ 筋トレ★三重県伊勢市スタジオDEC→G
春の入会キャンペーンにて通常入会金5400円が
0円!無料です
是非お気軽にご体験下さい
■BASIC MOVEMENT/ダンサーズトレーニング クラス
■毎週 水曜21時~22時
■料金:1回1080円
■内容:動きのクオリティを高めるために
ストレッチ、筋トレ、エクササイズを行います
*通常のダンスレッスンの限られた時間に行うストレッチや筋トレではなく
個々のダンススキルの向上、一人ひとりの弱点をみつけて できるまで繰り返し練習し
踊れる身体作りを行います。
また正しいストレッチ方法により1日で効果が実感できるbefor afterも行っております
■対象:中学生以上
*小学生の方で受講希望の方は一部メニューが異なる場合がありますのでご相談下さい
■インストラクター:羽根涼子
インストラクターより▼
「同じダンスの動きをしているつもりでも、上手くいかない。キメでグラつく。テクニックの成功率が低い。大きく動きたくてもキレを出したくても出せなかったり ふらついたりする。殆どの場合が基礎練習、トレーニング不足です。
地味で面白くない基礎練習。でも絶対に必要なトレーニングをドSな羽根涼子がエスコートします。ギャーギャー叫びながら楽しくトレーニングをしてダンスのクオリティをしっかり上げていきます」
まずはご体験下さい▼
ダンススタジオDEC→G
0596-26-2852
★スタジオDEC→Gレンタル空き状況確認は
ツイッターDMでご連絡下さい