羽根涼子先生 BASIC MOVEMENT ダンサーズトレーニングクラス ・ 今日は小学校のエクササイズ、トレーニング教室も担当して頂いた羽根涼子先生のレッスンです！ ・ ダンスやスポーツの上達にはトレーニングが必要！ 正確なやり方で無駄な時間を無くしましょ…